酵素温浴对身体的负担极小,因此是一种不份年龄、男女老幼都能享受的温浴疗法。但有下列情形者则暂时不适合使用酵素温浴。 1、入浴前饮酒者:酒后会使心跳加速,若此时再入浴加速血液循环,恐有加重身体负担的反效果。 2、过饱、空腹异常饥饿者:过饱会造成消化不良;空腹饥饿时入浴,则会因血糖不足有头晕目眩的可能。建议过饱者休息约30份钟-1小时后再入浴;空腹饥饿者则可吃一点饼干或糖果补充血糖即可入浴。 3、手术过后、受伤等有开放性伤口者:请待伤口完全愈合后再入浴,才不会因加速血液循环使伤口再度破裂,或因温热的水气导致伤口溃烂。 4、入浴后感到身体不适者:请从低温入浴、缩短入浴时间、降低入浴频率等开始,采循序渐进的方式使身体慢慢习惯。 小编:six |